Helgens helvete

Det var länge sedan jag hade en rikigt hård träningsvärk. Det har jag nu (tack Eddy, dina kilon hjälpte till). I helgen var jag på brottningsläger för att slipa lite på den stående brottningen. Kursledare var brottaren och MMA-fightern Eddy Bengtsson. Till och börja med kan jag säga att lägert var fantastiskt bra i upplägg, man fick inte chansen att vila sig kall direkt. Det var teknikdrillar följt av fysövningar och sparring non-stop från 10-15:30 med bara ett stopp för lunch. Som de flesta vet har Eddy ett nytt smeknamn ”Gullet”, och eftersom han visste vem jag är såg han till att hämnas rejält under lägert genom att använda mig ofta som kastdocka. Jag kan inte nog betona att han väger en hel del numer. Jag kan heller inte nog betona vikten av att alla ni som ska på The Zone – Dynamite den 24 april BÖR heja på honom med smeknamnet Gullet!!!

Lördagens brottning var relativt lugn fram till lunch sen trappades tempot upp. Väl hemma i lyan somnade jag som en liten gris och vaknade i princip inte förrän kl 8 på söndagen. Kroppen ville ligga kvar i sängen men fighter-andan tvingade upp den gamle kroppen till söndagspasset, som av en händelse också var 10-15:30. Söndagens pass var mycket tuffare, inte bara pga träningsvärk och trötta muskler utan även för att Eddy ville köra skiten ur oss. Under söndagens sista pass var det matchliknande sparring. 3 gånger fick man köra och glädjande nog vann jag alla mina och slapp straff.

Idag har jag ont precis överallt utom i pannbenet så jag får se hur dagens elit-pass går. Jag fasar för Isaks cross-fit även om Jesper ofta kör hårdare sådan. Jag kanske orkar göra en uppdatering senare ikväll med lite roliga bilder…

 

Jesus didn´t tap!