Hård vecka och den är inte slut…

I tisdags blev det mer matchträning. Jag körde, hör och häpna, bara 2,5 timme. Det blev mycket reversals och ground n pound samt en del crossfit för min del. På kvällen träffade jag en söt flicka och tog faktiskt ”lite” (kanske lite mer än lite då) vin. Jag vaknade i lagom tid på onsdagen (min vilodag) för att springa ner till FC för min massage. Sen blev det lite parkhäng i sällskap av nya numret av Fighter och en god kopp kaffe. Efter parkhänget träffade jag en tjejkompis och vi drog till slottsskogen för en lättare power walk på 2 timmar.

I torsdags såg jag ikapp mig själv på säsong 9 av The Ultimate Fighter eftersom UFC 100 går av stapeln i dagarna. Sen på kvällen blev det errrhhm, 3,5 timmes träning. Det SKULLE bara bli 2 timmar. Jag körde boxning och kickboxning med Anton. Anton är mycket bra på boxning och hjälpte mig med att se mina luckor. Många roliga mits-kombinationer, fotförflyttningsövningar och mycket sparring i buren. Direkt efter passet var det sommarträning och jag tänkte -Äh, va fan! Jag kör ett pass till. Det blev i princip samma upplägg som föregående pass men i lugnare tempo + crossfit. Crossfiten var rätt rolig eftersom vi jobbade med tunga brottardockor. Behöver jag säga att jag var lite trött efteråt?

Idag vaknade jag runt 7:30 och gick ut på promenad med hundarna innan dagens morgonpass kl 9. Anton drillade oss i reversals med slag samt väldigt mkt SW. Sista kvarten spenderade jag i klubbgymmet och körde axelsving och mage. 2 timmar blev det. Det ska bli såååå skönt att ha vilodag imorgon. Och det bästa av allt….jag kan sova hur länge jag vill!!